Ton Balıklı Salata Tarifi

 

Ton Balıklı Salata Ortalama Kalorisi : 300-400 Kalori

 

Malzemeler:

1 küçük boy ton balığı konservesi (80 gr )

6-7 Yaprak Kıvırcık Marul Yada Akdeniz Kıvırcığı

1 adet Salatalık

1 adet Domates

1 küçük kuru soğan

Mısır

Zeytinyağı

Limon ve Tuz

Hazırlanışı:

Öncelikle Kıvırcıklar yıkanır iri iri doğranır.Üzerine domates,ince donranmış piyazlık soğan ve salatalıklar ilave edilir.

Zeytinyağı ,tuz ve 1/2 adet limon üzerine gezdirilir ve çok ezmeden salata karıştırılır.

Salata bir kaseye alınır.Üzerine Yağı süzdürülmüş ton balıkları serpilir.En Üste Mısır Taneleri serpilerek servis edilir.

Lezzetli bir Öğün’dür..

Afiyet Olsun..

2 Comments

  1. zeymurancafe diyor ki:

    çok güzel çok şık renklı bır salata olmus ellerıne sağlık

  2. kübra diyor ki:

    harika :D

Leave a Comment